高考考生十大“终极提醒”

来自魔法屋的 小强 |     0 | 14/10/2014

高考在即，考生和家长的心情同溽热的天气一样。不过不管怎么紧张地准备考试，也无论如何精心地加强营养，都别忘了一定让孩子在一种轻松的状态下参加高考。没有放松的状态，就一定没有最好的发挥，缺少了发挥的高考也就不是一个最理想的高考。考试期间，一些微小的“意外”都可能使考生紧张，从而影响考试。可是很多意外的出…

高考前的饮食指导

来自魔法屋的 小强 |     0 | 14/10/2014

高考临近，现在是考生最忙碌和疲惫的阶段，大脑处于高度紧张状态，身体能量消耗大，需要通过合理的膳食搭配来补充营养，以保证考生的身体和大脑处于良好的状态。高考前，希望父母在考生的饮食安排方面遵循以下几个原则。一、均衡每名考生每天要保证喝牛奶300ml、鸡蛋1个、谷类食物300克到400克、蔬菜500克左…